馬籠宿から馬籠峠を越えて妻籠宿へ向かう健脚コースです。水車塚で休憩をして、標高801mの馬籠峠を越えて、江戸風情の漂う街道を進みます。宮本武蔵の舞台となった男滝・女滝を抜け、昔の家並みを残す大妻籠を通り、妻籠宿となります。
距離:8.9km 時間:170分
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